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醒來發現自己穿越成即將遭休棄的世子妃,還被趕到莊子上住,
期間丈夫連一次都沒來探望過,放任她自生自滅,
葉宜秋不但不哀怨,反而想握拳高呼一聲:喔耶,她自由了!
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可不知是不是名氣太大的關係,把她那便宜老公也吸引過來,
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堂堂世子爺每天花一、兩個時辰的路程來她這裡陪吃陪睡,
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發現外頭傳言她紅杏出牆,他以行動證明她的男人只有他一個,
看在他已經「改過自新」的分上,就承認他是她肚子裡孩子的爹吧!
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商品訊息簡述:
作者: 梨雅
新功能介紹- 出版社:藍海文化
新功能介紹 - 出版日期:2018/04/11
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中秋烤肉都吃下致癌物?4招保你腸道健康
下週一就是中秋節了,想必這個週末會有很多人聚在一起進行烤肉活動。為了避免「月圓人跟著圓」,甚至將許多致癌物吃下肚,國民健康署提醒民眾4招保腸道健康。
多蔬果
烤肉時很容易吃下過多的「多環芳香族碳氫上班族省錢大作戰超實用化合物」,進而提高罹患大腸癌的風險。
所以中秋烤肉的食材盡量不要以肉為主,可以將肉串混合當季新鮮又含有豐富纖維的蔬菜,或是改以生菜包肉的吃法,除了幫助腸胃蠕動外,也能增加飽足感,不會一不小心就吃過量。
多運動
運動絕對是保健康的不二法門!根據國健署,關於大腸癌的發生,有21到25%可歸因於身體活動不足,而肥胖的人罹患大腸癌的風險也比一般人高出1到2倍。
所以除了大快朵頤後記得去散散步,將食物消化,平時也應保持規律的運動習慣,避免肥胖或疾病找上身。
少紅肉
世界衛生組織國際癌症研究總署(IARC)將「加工肉品」列為一級致癌物,而紅肉則是被列為2A級致癌物。IARC也指出,每天食用50克的加工肉品會增加18%罹患大腸癌的風險,每天食用100克的紅肉會增加17% 罹患大腸癌的風險。
所以在肉品選擇上,最好以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉,並且盡量少吃加工肉品。
要篩檢
根據104年癌症登記資料顯示,國人平均每13人就有1人,終其一生會罹患大腸癌,所以除了飲食營養均衡、保持規律運動習慣外,也應定期接受篩檢。國健署提到,有研究證實定期每2年接受1次糞便潛血檢查,可有效降低2至3成的大腸癌死亡率。
(首圖為示意圖 取自pixabay)
「學霸女神」現身北大畢典!學弟妹目睹本尊狂尖叫
畢業季來臨,莘莘學子們都即將步入下個階段,不少學校都會邀請傑出校友回學校和學弟妹分享人生經驗。國立臺北大學(National Taipei University)9日舉行畢業典禮,法學院特地邀請藝人張鈞甯回校參加,她也大方上台分享自己的人生哲學,學弟妹們目睹女神本尊都超嗨。
▼(圖/翻攝自國立臺北大學National Taipei University臉書)
由於張鈞甯名字在大陸引起不少討論,有人連署要求她改名,還特別設立「求張鈞甯改名字」的微博帳號,讓本人看到傻眼。不過張鈞甯的媽媽,也是知名的兒童作家鄭如晴跳出來霸氣幫女兒說話,「膽敢要我們改名!這是千挑萬選的名字,不用改。」直說鈞代表千鈞鼎立,甯是心平氣和的意思,希望女兒能夠有這樣的氣質,現在對照起來,似乎還真的一模一樣。
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